后座力控制是绝地求生射击技术的核心要素，直接影响连续射击的精准度。压枪的本质是通过鼠标或手指下拉抵消枪口上抬，使子弹落点尽可能集中。硬件配置是基础条件，建议使用大尺寸鼠标垫和适中DPI的鼠标，确保操作空间充足且灵敏度符合个人习惯。垂直灵敏度增强建议调整为2左右，可显著降低压枪难度。关闭系统自带的提高指针精确度选项，避免加速干扰操作稳定性。不同枪械的后座力模式差异明显，5.56毫米步枪如M416更适合新手入门练习，而7.62毫米枪械如AKM则需要更精细的控制。
枪口补偿器能同时减少垂直与水平后坐力，消焰器次之，消音器则对压枪帮助有限。握把方面，垂直握把专注降低垂直后坐力，是新手首选；直角握把兼顾开镜速度与水平控制，适合进阶玩家；半截式握提供更均衡的性能。战术枪托对部分步枪稳定性有显著提升。需注意配件组合需适配战斗场景，例远距离交火优先选择补偿器加垂直握把，而近战突袭可考虑激光瞄准器提升腰射精度。弹匣扩容能增加容错率，但不会影响后座力本身。
初期可专注控制前10发子弹的弹道，因后续子弹的稳定性会大幅下降。训练场是熟悉枪械特性的理想场所，建议从裸枪开始练习，逐步添加配件观察变化。对墙面连续射击并分析弹孔分布是基础方法，密集圆形弹道代表压枪稳定。进阶阶段需加入移动目标追踪，即在压枪同时横向移动准星，模拟实战中的扫射场景。屏息功能（默认Shift键）能短暂稳定准星，但持续时间有限且结束后抖动加剧，建议仅在关键射击时启用。
蹲姿可降低20%后坐力，趴卧则进一步增加稳定性但牺牲机动性。中远距离建议采用短点射（3-5发一组）而非全自动扫射，避免后坐力累积。预瞄能缩短开镜后的调整时间，提前将准星对准敌人可能出现的位置。遭遇战时保持匀速下拉，避免因紧张导致幅度过大或过小。若压枪失控可中断射击并重新开镜重置后坐力积累。地形利用同样重要，通过掩体中断战斗能争取调整时间，同时限制敌方反击角度。
紧张会导致压枪动作变形，尤其在近距离交火时容易过度下拉。建议通过呼吸控制保持节奏，避免连续扫射耗尽弹匣。后座力控制是长期肌肉记忆的结果，需定期巩固基础练习。最终成效取决于对枪械特性、配件组合与战场态势的综合判断，而非单一技巧的机械应用。
